“众药之王”--余甘子
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余甘子，又名滇橄榄，为大戟科叶下珠属乔木，高可达20余米。国内主要分布于云南、广东、广西、福建、台湾、等地。果实大小如鸽蛋，圆球形，初生时碧绿，成熟时略显淡黄。
初食口感酸涩，随后回甘，绵久不绝，因之得名“余甘子”。
余甘子富含多种营养成分，是一种重要的药食两用植物资源，因而被联合国卫生组织指定为世界范围内推广种植的三种保健植物之一。
余甘子在印度梵文称庵摩罗果，在印度，庵摩罗果自古以来就作为药果使用，被称为“圣果”。其从印度传入我国至今已有1700多年的历史。在《大唐西域记》、《楞严经》、《维摩诘经》中都有记载，意为无垢、洁净、清净。余甘子一度成为宫廷御用保健用品供皇室享用。
【入药部位】大戟科植物余甘子的干燥成熟果实。
【性味与归经】甘、酸、涩，凉。归肺、胃经。
【功效与主治】清热凉血，消食健胃，生津止咳。
用于血热血瘀，消化不良、腹胀，咳嗽，喉痛，
口干。
（1）抗菌抗病毒作用
（2）抗氧化、抗衰老作用
（3）防癌抗癌作用
（4）降脂，保护心血管作用
(5) 降脂，保护心血管作用
(6) 其他作用：保肝护肝，保护胃黏膜等
内分泌科
1. 消瘦，心烦，口干口苦，多饮多食
2. 乏力神疲，腰膝酸软，夜尿多
益气健脾，清肺散结
心血管科
血压升高，头晕头胀，舒张压高，视物昏花，耳鸣耳聋
胸闷胸痛，心悸气短
体倦乏力，胸闷多痰，困倦多睡
头痛头晕，高胆固醇血症，脑供血不足
胸骨后灼痛，烧心感，反酸，吞咽疼痛困难
腹胀，不思饮食
腹胀满，肝区不适或疼痛，体胖腹圆，B超提示脂肪肝或CT提示肝CT/脾CT值<1
未老先衰、精力减弱、腰膝酸软、须发早白、头晕耳鸣、记忆减退
服用方法：
1：饭后半小时服用。
2：余甘子片可和其它饮片一起水煎服用。或加适量开水泡水喝，可反复多次加水冲泡，至味淡为止。
3：注：建议粉剂吞服，不宜水煎服用。
服用剂量：3～9克
采菊东篱下，悠然见南山。山气日夕佳，飞鸟相与还。
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